एकाग्रता के लिए योग और ध्यान जरूरी, छात्राओं को दिए महत्वपूर्ण जीवन मंत्र…
अध्ययन में एकाग्रता और बुद्धि के विकास के लिए नियमित योग और ध्यान बहुत महत्वपूर्ण हैं।भावातीत ध्यान के माध्यम से हम अपने जीवन को सरल,सहज और चिंतामुक्त रखने के साथ अपने लक्ष्य को भी प्राप्त कर सकते हैं।